غذای اصلی · ایرانی

طرز تهیه خورش فسنجان

خورش مجلسی شمالی با گردو و رب انار؛ ترش و شیرین و پرانرژی. هر پرس ۵۲۰ کیلوکالری و ۲۴ گرم پروتئین دارد.

دشواری: سختمجلسیانرژی‌زا

مراحل پخت

1. گردوی آسیاب‌شده را با آب بجوشانید تا روغن بیندازد.
2. مرغ تفت‌داده را اضافه کنید.
3. رب انار و کمی شکر بیفزایید و با حرارت ملایم بپزید.
4. بگذارید خورش لعاب بیندازد و روغن بالا بیاید.
5. با برنج سرو کنید.

پرسش‌های پرتکرار دربارهٔ خورش فسنجان

دستورهای مشابه

• بریانی اصفهانی۵۲۰ کالری
• ته‌چین مرغ۵۲۰ کالری
• زرشک پلو با مرغ۴۸۰ کالری
• بریانی مرغ۴۸۰ کالری
• ماکارونی ایرانی۴۸۰ کالری
• باقالی پلو۴۷۰ کالری
• لازانیا۴۷۰ کالری
• آبگوشت (دیزی)۴۵۰ کالری

همهٔ دستورهای غذای اصلی · همهٔ دستورهای پخت

کالری هر پرس با مقدار روغن و اندازهٔ واقعی پرس تغییر می‌کند. در اپ لقمک می‌توانید تعداد پرس را تغییر دهید و همین غذا را مستقیم در دفتر روزانه ثبت کنید.